этот материал доступен на русском

Тривалий метеоудар: Україну накрили магнітні бурі

08:12, 17 серпня 2018
Країна
2277 0
Магнітні бурі знову вирують над Землею / фото flickr.com/photos/nasamarshall

Сильні бурі в Україні почалися в п'ятницю, 17 серпня, і триватимуть до 21-го числа. У ці дні можливі проблеми зі здоров'ям, збої в роботі трансляцій та мобільного зв'язку.

false

Як захиститися від впливу магнітних бур

Повністю уникнути впливу магнітної бурі, особливо метеозалежним людям, неможливо.

Читайте такожНа Україну чекає новий метеоудар

Однак є поради, які допоможуть мінімізувати вплив метеоудару:

• у дні меоудару краще утриматися від фізичних навантажень;

• постарайтеся виключити алкоголь і нікотин;

• забезпечте собі повноцінний здоровий сон;

• пийте більше рідини;

• каву краще замінити на зелений чай, який багатий антиоксидантами;

• не вживайте важку їжу;

• при нервозності і безсонні можна прийняти трав'яні настої, наприклад, евкаліпту, меліси, валеріани або сік алое;

• метеозалежним краще мати під рукою ліки "екстреного реагування", схвалені лікарем.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter