Підпишіться на нас в Google
Не завжди легко зрозуміти, кому справді можна довіряти. Деякі люди можуть здаватися доброзичливими та турботливими, але їхня поведінка з часом видає зовсім інше ставлення. Психологи звертають увагу на певні моделі спілкування, які можуть свідчити про ненадійність людини, пише Your Tango.
Водночас одна окрема ознака ще не означає, що перед вами погана або небезпечна людина. Важливо дивитися на поведінку в комплексі та на те, чи повторюється вона регулярно.
Ось шість речей, які можуть насторожити.
1. Вони маскують образи під жартами
"Жарти" можуть бути не такими невинними, як здається. Якщо людина регулярно висміює ваші слабкі місця, зовнішність, помилки чи особисте життя, а після зауваження відповідає "та я просто пожартував", це може бути формою пасивної агресії.
Особливо неприємними є так звані двозначні компліменти, коли позитивна фраза одночасно містить приховану образу. Такі слова здатні поступово підривати самооцінку та змушувати людину сумніватися в собі.
2. Вони ніколи не визнають власної провини
Ненадійна людина може легко знайти винного у будь-якій ситуації, але майже ніколи не визнає власних помилок.
Якщо щось пішло не так, вона звинувачує колег, друзів, партнера або обставини. При цьому сама залишається нібито ні до чого. Постійне перекладання відповідальності може свідчити про небажання аналізувати власну поведінку та визнавати помилки.
Зрілі стосунки передбачають можливість сказати: "Я був неправий" і спробувати виправити ситуацію.
3. Вони кажуть, що бажають вам добра, але діють навпаки
Іноді недовіру викликають не слова, а суперечність між ними та вчинками.
Наприклад, людина може запевняти, що підтримує ваші мрії, але щоразу висміювати ваші плани. Або говорити, що хоче вашого щастя, водночас намагаючись відмовити вас від важливих для вас рішень.
Звичайно, щира людина теж може критикувати або попереджати про ризики. Різниця в тому, чи поважає вона ваш вибір і чи справді намагається допомогти, а не знецінити вас.
4. Їхні слова постійно розходяться з діями
Це одна з найпомітніших ознак ненадійності. Людина може обіцяти допомогти, але регулярно зникати в потрібний момент. Може говорити про чесність, але сама приховувати важливу інформацію. Або переконувати, що цінує ваші стосунки, але поводитися так, ніби вони для неї нічого не означають.
Психологи називають суперечність між переконаннями та поведінкою когнітивним дисонансом. Разова невідповідність може трапитися з кожним, але постійна різниця між словами та вчинками – привід замислитися, наскільки можна покладатися на таку людину.
5. Вони сіють сумніви, прикриваючись турботою
"Я просто хвилююся за тебе" може звучати цілком щиро. Але іноді за такими словами ховається систематичне знецінення.
Наприклад, ви розповідаєте про нову роботу, подорож чи власний проєкт, а співрозмовник одразу починає перераховувати всі можливі невдачі. Причому замість конструктивної поради ви чуєте лише причини, чому у вас нічого не вийде.
Людина, яка справді підтримує вас, може звернути увагу на ризики, але не повинна постійно змушувати вас сумніватися у власних силах.
6. Вони саботують вас, а потім знаходять виправдання
Це може бути найбільш тривожним сигналом. Людина робить щось, що шкодить вашим планам або репутації, а після цього вигадує пояснення, чому нібито не мала іншого вибору.
Йдеться не обов'язково про навмисну масштабну шкоду. Саботаж може проявлятися у дрібницях: невиконаній домовленості, прихованій інформації, "випадково" зірваному плані або дії, яка поставила вас у незручне становище.
Якщо подібна поведінка повторюється, варто звернути увагу не на красиві пояснення, а на саму закономірність.
Як зрозуміти, чи можна людині довіряти
Найкращий орієнтир – не одна фраза чи невдалий жарт, а **повторювана модель поведінки**. Людина, якій можна довіряти, зазвичай здатна визнавати помилки, дотримуватися домовленостей, поважати ваші межі та підтверджувати свої слова вчинками.
А якщо після спілкування з кимось ви регулярно почуваєтеся винними, невпевненими або змушеними виправдовуватися, варто уважніше придивитися до таких стосунків.
