Серцево-судинні захворювання - всі останні новини по темі серцево-судинні захворювання читайте на УНІАН

Не ходьба: названо найкориснішу для серця фізичну активність

Цікаво, що ця фізична активність не вимагає спеціальної підготовки та придбання спорядження.

14:17, 09.09.2026

Чи можна збити високий тиск без ліків: кардіологи дали однозначну відповідь

Кардіологи назвали 5 змін, які допомагають контролювати артеріальний тиск.

21:15, 31.08.2026

Жінкам після 50 треба позбутися цієї звички: кардіологи розкрили її небезпеку

Багато факторів ризику серцево-судинних захворювань можна контролювати за допомогою здорового харчування та регулярної фізичної активності.

14:49, 30.08.2026

Кардіологи радикально оновили рекомендації щодо контролю рівня холестерину

Одна з помітних змін стосується віку, у якому проводиться перше обстеження.

11:11, 16.08.2026

Трьох дієтологів запитали про кращий напій проти тиску, всі вони відповіли однаково

Цей напій містить калій та антиоксиданти. Калій допомагає організму позбутися надлишку натрію, який негативно впливає на рівень артеріального тиску.

10:11, 15.08.2026

Кардіолог розкрив спосіб приготування кави, який зробить її кориснішою для серця

Помірне споживання кави може бути частиною здорового способу життя.

14:33, 10.08.2026

Що їсти для здоров’я серця: кардіологи назвали 7 корисних каш

Правильно підібрані злакові продукти можуть покращити роботу серця та знизити рівень "поганого" холестерину.

20:22, 07.08.2026

7 продуктів, у яких корисних жирів ще більше, ніж в авокадо

Ці продукти не гірше за авокадо допомагають знизити рівень "поганого" холестерину та підтримують роботу серцево-судинної системи.

17:55, 06.08.2026

Вчені розкрили несподівану користь зеленого чаю для організму

Цей напій може допомогти організму боротися з хронічним запаленням, яке пов’язане з розвитком багатьох небезпечних захворювань.

23:33, 04.08.2026

Що буде, якщо кожен день їсти сир: дієтологи дали остаточну відповідь

Вони розповіли, скільки сиру можна їсти без шкоди для здоров'я і який сорт краще вибрати.

17:07, 03.08.2026

Що їсти для здоров’я серця: учені назвали 7 видів горіхів

Горіхи є висококалорійним продуктом, тому їх рекомендується вживати в помірних кількостях

02:00, 24.07.2026

Що їсти, щоб нормалізувати тиск: кардіологи назвали 4 продукти

Кардіологи поділилися переліком овочів, які вони найчастіше їдять для нормалізації артеріального тиску.

18:47, 08.07.2026

Що пити для здоров'я серця: вчені назвали сік №1

Регулярне вживання цього соку нормалізує артеріальний тиск і загалом захищає серце.

16:23, 20.06.2026

Що їсти для нормального кров'яного тиску: вчені назвали крупу №1

Ефект від щоденного вживання стане помітним уже через місяць.

11:46, 19.06.2026

Що їсти для здоров'я мозку, серця та кишківника: дієтологи назвали спецію №1

Для щоденного раціону достатньо від половини до однієї чайної ложки цієї спеції на день.

09:57, 18.06.2026

Який сік допомагає збити тиск: дієтологи назвали найефективніший

Цей сік потрібно пити щоранку, а ефект від його вживання відчувається вже через 3 години.

11:15, 14.06.2026

Що допомагає знизити артеріальний тиск: кардіологи назвали сік №1

Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили лікарі, головне – це регулярність. Також фахівці порадили, що їсти при гіпертонії.

12:07, 31.05.2026

Що пити при високому тиску: дієтологи назвали 4 найкращі напої

Деякі напої можуть сприяти покращенню самопочуття людини.

10:01, 12.05.2026

Який спорт найкраще зміцнює ваше серце: фахівці назвали корисну активність

Якщо регулярно займатися цією активністю, то серце починає працювати ефективніше.

14:41, 11.05.2026

Чи є ідеальний час для вживання гранатового соку: дієтологи розкрили всі нюанси

Найважливіше у цьому питанні - регулярне вживання.

22:20, 10.05.2026

Кардіологи розповіли, в який час найчастіше стається інфаркт

Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.

14:21, 17.04.2026

Найгірший для серця: названо сир, який підвищує холестерин більше за інших

Цей продукт не повинен входити до раціону людей, які страждають на алергію на гриби та цвіль.

18:27, 16.04.2026

Як контролювати рівень холестерину: нові рекомендації від кардіологів

Провідні американські кардіологи оновили рекомендації щодо контролю високого рівня холестерину.

11:25, 04.04.2026

Короткі щоденні пробіжки врятують від цих 8 хвороб, - вчені

Люди, які приділяли більше часу інтенсивним фізичним вправам, мали нижчий ризик усіх цих захворювань.

10:47, 30.03.2026

Що корисно для здоров'я серця: дієтологиня назвала горіх №1

Серед інших, ці горіхи особливо корисні для здоров’я серця.

15:17, 29.03.2026

Трохи більше сну, ходьби та овочів: вчені розкрили всі переваги такого способу життя

Зовсім прості речі, які можна поступово запроваджувати в ритм життя, можуть врятувати від серйозних проблем із серцем, з'ясували дослідники.

13:50, 24.03.2026

Що краще для здоров'я серця – яйця чи творог: вчені дали остаточну відповідь

Як яєчний, так і молочний білок добре засвоюються організмом.

14:14, 21.03.2026

Що їсти для здоров’я серця: кардіологи назвали 5 кращих продуктів

Лікарі самі вживають ці продукти у великих кількостях і закликають пацієнтів також їх вживати.

12:02, 21.03.2026

Кардіолог назвав 7 речей, які ніколи не варто робити увечері

Після 20 років лікування інфарктів кардіолог поділився секретами, як поліпшити здоров’я серцево-судинної системи.

08:41, 18.03.2026

Що пити від підвищеного тиску: вчені назвали сік №1

Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили вчені, головне – це регулярність. А ефект буде помітний уже через 2 тижні.

13:47, 17.03.2026

Найкорисніша олія для приготування їжі: дієтологи сказали, яку обрати

Ця олія буде корисною як для здоров’я загалом, так і для серцево-судинної системи зокрема.

14:22, 16.03.2026

Що їсти для здоров'я серця: вчені назвали найкорисніший продукт

Цей фрукт здатний боротися з гіпертонією і захищати від серцево-судинних захворювань.

18:30, 12.03.2026

Що додати в яєчню: дієтологи назвали найкорисніший інгредієнт

Зробити ранкову яєчню можна ще кориснішою, додавши цей популярний інгредієнт

14:30, 03.03.2026

Що пити, щоб відновити енергію: дієтологи назвали чай №1

При зниженні сил і уваги не варто відразу бігти за черговою чашкою кави, краще звернути увагу на один із сортів чаю.

11:00, 26.02.2026

Чи знижує магній тиск: вчені дали чітку відповідь

Прийом добавок магнію може допомогти знизити кров'яний тиск, особливо у людей з гіпертонією.

23:23, 25.02.2026

Що їсти для здоров'я і довголіття: дієтологи назвали крупу №1

Є безліч причин додати цю крупу до ранкового раціону. Саме ця крупа здатна забезпечити здорову старість і продовження життя.

13:05, 22.02.2026

Що їсти для здоров'я кишківника: дієтологиня назвала горіх №1

Цей солодкий горіх має безліч корисних властивостей і, безперечно, заслуговує на те, щоб бути включеним до раціону.

14:47, 20.02.2026

Як знизити артеріальний тиск: 6 нових рекомендацій від кардіологів

15:08, 14.02.2026

Що пити для нормалізації травлення: вчені назвали чай №1

Цей чай не тільки нормалізує роботу кишківника, але й подбає про ваше серце, вагу та рівень цукру в крові.

18:18, 31.01.2026

Що пити, щоб підтримати здоров'я: вчені назвали кращий напій

Вчені відзначили, що цей напій корисний для всіх систем і органів людини.

18:13, 30.01.2026

Що не можна їсти при підвищеному тиску: 8 найшкідливіших продуктів

Ці продукти переповнені добавками, які неодмінно спровокують гіпертонію, тому їх краще взагалі не вживати.

16:30, 29.01.2026

Що пити для зниження холестерину: 5 корисних видів чаю

Для досягнення цілей щодо зниження рівня "поганого" холестерину, краще пити несолодкий чай, або в крайньому випадку, підсолодити його медом.

10:00, 22.01.2026

Вчені зробили сенсаційне відкриття про гіпертонію

Це не стрес і не велике вживання солі, а абсолютно неймовірна причина, про яку раніше навіть не здогадувалися.

17:35, 14.01.2026

Названо 5 добавок, які ніколи не можна вживати гіпертонікам

Щоб не завдати шкоди здоров'ю, від них краще відмовитися зовсім.

10:31, 07.01.2026

Що їсти жінці після 50 років для здоров'я серця: дієтологи назвали продукти

Дієтологи настійно рекомендують людям, старшим за 50 років, отримувати достатню кількість цього мінералу разом із їжею.

15:41, 06.01.2026

Що їсти для здоров'я серця: кардіологи назвали найкращий перекус

Білкові перекуси всюди - батончики, коктейлі, горіхи, стаканчики з сиром - але не всі вони однаково корисні. Кардіологи пояснили, на що потрібно звернути увагу.

11:37, 06.01.2026

Що їсти для здоров'я серця: дієтологиня назвала 3 види корисного насіння

Фахівчиня зазначила, що саме це насіння дуже багате на омега-3 та інші елементи, які допоможуть зміцнити здоров'я серця.

13:05, 03.01.2026

Що їсти для здоров'я серця: дієтологи назвали спецію №1

Дієтологи стверджують, що ця ароматна трава може принести більше користі для здоров'я серця, ніж можна припустити.

11:47, 28.12.2025

Чи можна пити зелений чай при гіпертонії: кардіолог дав чітку відповідь

Крім того, кардіолог розповів, чи безпечно пити його щодня, якщо у вас гіпертонія.

13:07, 24.12.2025

Що пити від високого тиску: фахівці дали пораду гіпертонікам

Вчені зазначили, що ефект буде помітний через деякий час за умови регулярного вживання цієї олії.

10:58, 21.12.2025