этот материал доступен на русском

На Україну чекає новий метеоудар: будьте обережні 17-21 серпня

13:34, 14 серпня 2018
Країна
1659 0
У серпні очікується низка магнітних бур / фото geocenter.info

Сильні бурі, за словами експертів, почнуться 17 серпня і триватимуть до 21-го числа. У ці можливі проблеми зі здоров'ям, збої в роботі трансляцій та мобільного зв'язку.

false

Найбільш небезпечні магнітні метеоудари для людей похилого віку і дітей, а також тих, хто страждає від гіпертонії, хвороб серця та ендокринних порушень. У метеозалежних з'являється головний біль, запаморочення, проблеми з тиском, серцем і сном.

Читайте такожВід самого ранку: магнітна буря накриє Землю

Повністю уникнути впливу метеоудару неможливо. Поліпшити самопочуття допоможе правильне харчування. Дієтологи радять їсти овочеві салати і пити більше води. Також необхідно відмовитися від алкоголю, менше вживати каву. Жирна їжа і солодощі теж можуть лише посилити нездужання, особливо у людей із зайвою вагою.

Відчути себе краще допоможе повноцінний сон не менше 7-8 годин поспіль, а також спокійний емоційний і фізичний стан, слід більше відпочивати і бути спокійними.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter