Дорослі пари, які поки не готові до поповнення в родині, постійно шукають кращі засоби контрацепції. Існують десятки контрацептивів, які відрізняються по ефективності і безпеки для здоров'я. Ми перерахували найкращі методи запобігання вагітності, а також назвали найменш ефективні засоби контрацепції.
- Презерватив
- Гормональні контрацептиви
- Таблетки екстреної контрацепції
- Протизаплідна ін'єкція
- Протизаплідний пластир
- Внутрішньоматкова спіраль
- Природне планування сім'ї
- Перерваний статевий акт
Презерватив
Найпопулярніший, але не найефективніший метод контрацепції - презерватив. Його ефективність при правильному використанні становить 98%. Це єдиний спосіб захисту від венеричних захворювань. Однак у презерватива є істотний недолік - він може порватися або злізти під час статевого акту.
Гормональні контрацептиви
Це метод контрацепції для жінок, ефективність якого при уважному і своєчасному прийомі таблеток становить 99%. Препарат змінює гормональний фон жінки і запобігає настанню овуляції, а разом з нею - і вагітності.
Як приймати протизаплідні таблетки? Препарати приймають щодня в один і той же час доби протягом 21 дня. Потім в прийомі препаратів роблять 7-денну перерву, після якої таблетки знову приймають 21 день, і так далі. Починати приймати протизаплідні таблетки треба в перший день менструації.
Недоліки цього способу - серйозний вплив на організм жінки і можливі негативні побічні ефекти. Також цей спосіб вимагає дисциплінованого прийому таблеток. Гормональні препарати може призначити тільки гінеколог - категорично заборонено приймати їх без контролю лікаря.
Таблетки екстреної контрацепції
Екстрені протизаплідні таблетки приймають в разі, якщо інші методи "підвели" і є високий ризик завагітніти. В такому випадку жінка може прийняти таблетку, яка запобігає заплідненню. Таку таблетку рекомендується випити відразу після статевого акту, оскільки її ефективність в перші години становить 99% і поступово знижується.
В Україні таблетки екстреної контрацепції вважаються рецептурними, хоча багато аптек продають їх без рецепта. Найпопулярніші препарати - Постинор і Ескапел.
ВООЗ попереджає що екстрена контрацепція має серйозні побічні ефекти для жінок, і користуватися нею регулярно неприпустимо.
Протизаплідна ін'єкція
При такому методі контрацепції під шкіру вводиться протизаплідний укол, після якого жінка втрачає здатність до запліднення на термін від 1 до 4 місяців. Ефективність ін'єкції становить 99%. Серед побічних ефектів - порушення менструального циклу або навіть повне припинення менструацій. Також мінусом є висока ціна таких уколів і мала доступність в Україні.
Протизаплідний пластир
Контрацептивний пластир діє на організм так само, як гормональні таблетки, і має таку ж ефективність 99%. Наклеюють його на сідницю, живіт або передпліччя. З ним можна займатися спортом і приймати душ.
На відміну від таблеток їх не потрібно клеїти щодня - один пластир діє 7 днів, а всього їх носять 21 день, після чого роблять перерву на тиждень. Для зручності в упаковці є три пластирі - по одному на кожен тиждень.
Мінусом є ціна - такі пластирі зазвичай коштують в 2-3 рази дорожче, ніж таблетки. Також вони можуть відклеїтися від шкіри під час носіння, мають багато протипоказань і менш ефективні для жінок вагою більше 90 кг.
Внутрішньоматкова спіраль
Внутрішньоматкова гормональна спіраль імплантується в порожнину матки і захищає від вагітності в 99% випадків. Великим мінусом спіралей є те, що їх можна використовувати тільки жінкам, що вже народжували. Також спіралі можуть викликати запалення або випасти з матки.
Природне планування сім'ї
Природне планування сім'ї також має назву календарний метод контрацепції або "контрацепція без контрацепції". При цьому методі пара протягом декількох місяців спостерігає за менструальним циклом жінки і обчислює дні, коли настання вагітності найменш ймовірне. Для більш точних розрахунків використовують комп'ютерні програми та додатки на телефон.
Ефективність цього методу досить низька і становить приблизно 60-80%. Метод не підходить для власниць нерегулярного циклу. Для них ефективність такого способу буде ще нижчою.
Перерваний статевий акт
ППА або перерваний статевий акт вважається найненадійнішим методом запобігання вагітності. Його ефективність становить близько 60-70% за оцінкою ВООЗ. Навіть якщо чоловік встигне вчасно зупинитися, ризик вагітності все одно залишається, оскільки сперматозоїди є навіть в чоловічій смазці. У більшості пар, які регулярно застосовують ППА, протягом кількох років настане вагітність у жінки.
