этот материал доступен на русском

Учені назвали спосіб, як уникнути недоумства

12:33, 22 квітня 2019
Зарубіжні новини
584 0
Заняття спортом уповільнюють процеси старіння мозку / фото zeenews.india.com

Читайте такожВчені з'єднання ясували, що самотність вбиває не тільки людей похилого віку

Такого висновку дійшли вчені Бостонського університету, які проводили дослідження з 2016 року по лютий 2019-го. У ньому взяли участь 2 тис. 354 людини, пише JAMA.

У дослідженні використовувалися акселерометри та магнітно-резонансна томографія.

Згідно з підрахунками вчених, ті, чия фізична активність на тиждень налічувала 150-300 хвилин, віддаляли старіння мозку на 1,1 року за кожну годину фізичної активності на тиждень.

На 1,4-2,2 року за кожну годину фізичної активності на тиждень повільніше старів мозок у тих, хто проходив 7500 кроків і більше на тиждень.

Деменція — набуте недоумство, стійке зниження пізнавальної діяльності з втратою тією чи іншою мірою раніше засвоєних знань і практичних навичок й ускладненням чи неможливістю отримання нових. На відміну від розумової відсталості (олігофренії), слабоумства природженого або набутого в дитинстві, що являє собою недорозвинення психіки, деменція — розпад психічних функцій, що відбувається в результаті уражень мозку, найчастіше — у старості.

Раніше в.о. глави МОЗ Уляна Супрун пояснила, як уникнути деменції.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter