Головна
Війна
Україна
Політика
Економіка
Світ
Спецпроекти
Екологія
Страхування
Коронавірус
Зброя
Регіони
Київ
Львів
Дніпро
Харків
Одеса
Спорт
Наука
Техно і зв'язок
Лайт
Ігри
Інциденти
Здоров'я
Туризм
Цікавинки
Погода
Відео з Youtube
Відео
Думки
Статті
Інтерв'ю
Прес-центр
Архів
Контакти
Послуги
Реклама на сайті
Прес-центр
Фотобанк
Моніторинг
Передплата новин
психічне здоров'я
Українці стали "злою нацією"? Щоб вижити - треба агресія, - доцент кафедри Богомольця
Війна поставила нас у нові контексти, акцентував доцент кафедри загальної та медичної психології Луньов.
05:40, 03.03.2024
9 продуктів, які допоможуть "зберегти" психіку у 2024 році: що радять їсти
Якщо відчуваєш тривожність та маєш "розхитані" нерві, спробуй додати в раціон саме ці 9 продуктів.
05:40, 04.01.2024
Як стати "успішним": психотерапевт розкрила дві силові навички
Саме їх слід розвивати в собі.
08:02, 17.12.2023
"Ти можеш все": чому таке не варто казати дитині і як її надихнути
"Ти можеш все" - це позитивний вираз, але дуже узагальнений. Психолог пропонує кращу альтернативу.
17:50, 15.12.2023
Вчені довели зв’язок між птахами і кількістю божевільних людей
Дослідники знайшли новий аргумент на захист природи, зокрема і в містах.
04:56, 08.08.2023
Наслідки війни: психотерапевт пояснив, чому українці почали визвірятися один на одного (відео)
Люди шукають спосіб розвантажуватися після довгих місяців випробування страхом, люттю, ненавистю, тривогою.
21:23, 31.07.2023
"Що робити, якщо він з "ОКР": жінка сполохала форум Mumsnet особистим питанням
У дискусійному сайті користувачі зіткнулися з дилемою: через власну хворобу чоловік не міг спати в одному ліжку з партнером, що змусило її відчувати себе нікчемною та брудною.
21:49, 17.06.2023
Україні у найближчі роки не вистачатиме психологів - Маляр
Лише фізично забезпечити необхідну кількість психологів для майже мільйонної армії неможливо.
11:41, 08.06.2023
У МОЗ розповіли українцям, як впоратися з панічною атакою
У МОЗ розповіли ознаки панічної атаки та як допомогти собі справитися з нею.
15:38, 04.06.2023
Військовий психолог Вікторія Кравченко: Бійцям на фронті важливо виговоритися, адже накопичений стрес повинен якось виходити
Військовий психолог, майор Збройних сил України Вікторія Кравченко розповіла в інтерв’ю УНІАН про психологічну підготовку мобілізованих, адаптацію військових після повернення з фронту, систему психологічної реабілітації в Україні та дефіцит висококваліфікованих психологів, а також порадила, як правильно спілкуватися з людьми, які отримали фізичні травми внаслідок війни.
14:24, 19.01.2023
Інтерв'ю
Війна в Україні матиме критичні наслідки для психічного здоров'я людей - Ляшко
З початку повномасштабної війни до психологів і психіатрів в системі охорони здоров'я звернулося 650 тисяч людей.
14:10, 27.10.2022
Психолог дала поради, як скоріше адаптуватися до реалій війни (відео)
В умовах війни дуже важливо будувати плани на майбутнє і піклуватися про себе.
11:00, 09.07.2022
Психолог дала поради, як менше лаятися
Одна із функцій лайливих слів – швидке відреагування сильних, інтенсивних негативних почуттів.
18:14, 06.07.2022
Чи повертатися додому, якщо війна ще триває: психолог дала корисні поради
Для того, щоб прийняти правильне для себе рішення, його необхідно роздивитися під усіма кутами та знайти всі плюси й мінуси.
12:24, 10.06.2022
Як розвинути стресостійкість: поради психотерапевта
Здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями потрібно розвивати.
15:43, 24.04.2022
Життя під час війни: психолог розповіла, як боротися з надмірним хвилюванням
Кожен для себе підбирає свої методи, як впоратись із хвилюванням – це залежить від психічних особливостей людини.
13:13, 17.04.2022
Експерт розповіла, чи нормально займатися сексом під час війни
Займатися сексом під час війни чи ні – це рішення кожної окремої пари, і кожен варіант – це нормально.
12:48, 13.04.2022
Експерт дала поради, як впоратися з горем після раптової смерті близької людини
Непередбачена втрата може призвести до інтенсивного і тривалого страждання, яке зовні проявлятиметься багатьма реакціями.
14:12, 12.04.2022
Як віднайти мотивацію в умовах війни: психологи дали поради
Важко залишатись продуктивним і знаходити сили, коли наша країна в війні, і ми всі переживаємо втрати щодня.
18:20, 11.04.2022
Психологи розповіли, як планувати життя в умовах невизначеності через війну
Чим менше стабільності та визначеності, тим важче самовизначатися і планувати своє життя.
14:41, 08.04.2022
Психологи пояснили, коли варто звертатися до лікаря через тривожність
Є дві схожі емоції, які часто плутають – тривога і страх.
15:37, 03.04.2022
У НСЗУ розказали, як отримати безкоштовну психіатричну допомогу в умовах війни
Психічне здоров'я не менш важливе, ніж фізичне, тому про нього варто дбати, особливо в умовах війни.
14:26, 30.03.2022
Психолог пояснила, чому під час війни важливо радіти звичним речам
Головне – не думати, що воєнні дії заходять у якусь незрозумілу фазу, адже звичайні люди не володіють інформацією, яку знають військові, тому часто роблять помилкові висновки.
17:43, 29.03.2022
Як українським біженцям за кордоном знову стати продуктивними: поради психолога
Багато з тих, хто виїхав з України за кордон через війну, наразі перебувають у стані, який називається "травма того, хто вижив".
11:25, 28.03.2022
Мобілізація в Україні: психотерапевт дала поради, як підготуватися морально
У часи війни багато хто переживає стрес від багатьох факторів невизначеності, одним із яких є ймовірність мобілізації.
15:48, 27.03.2022
"Поїхав дах": що відомо про психічне здоров'я Путіна
У Путіна підозрюють психічні розлади.
13:36, 27.03.2022
Психотерапевт розповіла, як зберегти почуття і сім’ю в розлуці через війну
Війна змусила чимало українських сімей розділитися – поки жінки з дітьми евакуювалися, чоловіки залишилися захищати країну.
13:28, 27.03.2022
Психолог розповіла, як реагувати на агресію та хейт у соцмережах
Будь-який агресивний коментар є прихованим "запрошенням" до гри на психологічному рівні.
12:10, 25.03.2022
Психолог пояснила, чому під час війни деякі люди розходяться
В умовах війни інколи важко будувати нормальну комунікацію з іншими людьми, проявляти терпимість і розуміння, що може призвести до розставання.
14:03, 24.03.2022
Психологи дали поради жінкам, як зберегти життя і здоров'я в умовах окупації
Поведінка окупантів, скоріш за все, буде більш непередбачуваною, ніж ви очікуєте, тому і переоцінка, і недооцінка поведінки є небезпечними.
16:54, 23.03.2022
Психологи розповіли, як допомогти близькій людині, яка пережила полон або облогу
Одне з головних правил – не можна робити вигляд, що нічого не сталося, але не слід і докучати розпитуваннями.
12:05, 23.03.2022
Психолог дала поради, як зберегти психологічне здоров'я під час евакуації
Евакуація через війну є надзвичайним випробуванням для тіла та психіки людини.
11:14, 22.03.2022
Психологи розповіли, як побороти нервове переїдання в умовах постійного стресу через війну
Якщо така поведінка повторюється регулярно, з часом це може призвести до ожиріння, інсулінорезистентності, діабету.
12:32, 21.03.2022
Психолог розповіла, як допомогти літнім людям впоратися із тривожністю під час війни
Люди похилого віку більш вразливі, стан тривоги та страху негативно впливає не лише на їхню емоційну сферу, а й фізичну.
18:14, 20.03.2022
Психологи розповіли, як подолати психологічні наслідки "вимушеної міграції"
За словами "біженець" та "переселенець" ховається чимало небезпек для психічного здоров'я.
19:09, 19.03.2022
Психотерапевт розповіла, як впоратися з кризою довіри під час війни
Під час війни зростає недовіра, загострюється страх і розвивається підозрілість.
16:32, 18.03.2022
Психотерапевт розповіла, як впоратися з безсонням в умовах війни
Потреба у сні настільки важлива, що вона переважить навіть потребу в їжі.
13:07, 18.03.2022
Психолог розповіла, як подолати паніку в умовах війни
Кілька простих вправ можуть допомогти подолати паніку.
13:14, 17.03.2022
Психологи розповіли, що може допомогти українцям жити під час війни
У стані адаптації треба усвідомити: ми знаходимося в нових умовах на невизначений термін. Треба вчитися в них функціонувати.
11:47, 16.03.2022
У мене немає дому: психолог розповіла, як пережити втрату майна через війну
Коли перший страх за життя відступає, приходить розуміння безповоротності матеріальних втрат – оселі, одягу, побутових речей, всього того, що ще нещодавно робило життя комфортним.
14:32, 15.03.2022
Експерт розповіла, як зберегти життя, якщо ви потрапили в полон
Щоб не потрапити у полон, треба виглядати максимально просто й не привертати до себе увагу.
14:26, 14.03.2022
Вагітна під час війни: психолог порадила, як захистити плід
Перебування у максимально захищеному місці – одна з головних порад вагітним жінкам під час війни.
15:27, 13.03.2022
Психотерапевт розповіла, як знизити градус напруги між людьми в умовах війни
В першу чергу експерти радять у складні часи додати лояльності в ставленні до себе і близьких.
15:00, 12.03.2022
Психолог розповіла, як не "вигоріти" в умовах війни
Перше, що нам потрібно для того, аби не "вигоріти" - це згадка про мирний час, пісні, квіти, усе, що поєднує нас зі світом.
19:50, 11.03.2022
Війна в Україні: психолог дала поради, як пережити втрату
Основне – це лояльне ставлення до себе в складний період. Якщо ми щось відчуваємо, то ще живі.
15:05, 10.03.2022
Психолог дала поради, як ужитися з великою кількістю людей в одному домі під час війни
В умовах війни часто разом вимушені перебувати люди, які покинули свої домівки через загрозу життю.
18:18, 09.03.2022
У МОЗ розповіли про можливі неврологічні прояви COVID-19
COVID-19 може мати різні прояви та наслідки для здоров’я. Серед них — неврологічні та психічні ускладнення.
15:56, 21.02.2022
Хронічне недосипання: чи можливо врятуватися від наслідків незручного графіку (відео)
У світі дійсно є люди, яким вистачає для повноцінного відпочинку усього 3 години, але таких людей лише 3%.
14:55, 04.02.2022
Психотерапевтка Ольга Голубицька: Переконання, що як зустрінеш Новий рік, так його і проведеш, - це ілюзія. Як собі в голові організуєш, так і буде
Психологиня та психотерапевтка Ольга Голубицька в інтерв’ю УНІАН розповіла, як зустрічати Новий рік з точки зору психології - як правильно загадувати бажання, уникнути новорічної "депресії" та розчарувань, якщо отримаєш "не той" подарунок.
07:30, 25.11.2021
Інтерв'ю
В Іспанії відкрили "Кімнату плачу": яка в неї мета (фоторепортаж)
До кімнати в центрі Мадрида може прийти і поплакати будь-хто охочий.
17:25, 18.10.2021
Головна
RU
мова
розділи
погода
Лайт