этот материал доступен на русском

Одна з найсильніших за останнє десятиліття магнітна буря: як та коли варто поберегти себе (відео)

09:00, 11 липня 2019
Суспільство
7937 0

Під час магнітних бур у чутливих людей можуть виникнути проблеми зі здоров’ям. У зону ризику метеоудару потрапляють вагітні жінки, маленькі діти та люди похилого віку.

Читайте такожКалендар магнітних бур на липень 2019: коли варто поберегти себе

У метеозалежних з’являється головний біль, запаморочення, проблеми з тиском, серцем та сном.

У період магнітних збурень фахівці радять правильно харчуватися. Забезпечити собі повноцінний сон та не перевтомлюватися. Відмовитися від алкоголю та кави, натомість вживайте чисту воду, зелений чай. Скоротити емоційні та фізичні навантаження, більше відпочивати і бути спокійними.

Наступна метеохвиля накриє Землю в кінці місяця – 29 липня. Вона буде менш інтенсивною, ніж попередня, проте може також істотно вплинути на самопочуття.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter