Почуття справедливості та правосуддя - одна з найдоброчесніших якостей, проте воно може стримувати в житті та бути причиною непотрібного страждання. Про це заявила психологиня і терапевтка з Австралії Емма Петерсон, пише yourtango.com.
За її словами, наявність цієї риси гідна захоплення.
"Якщо ви та людина, яка справді цінує справедливість і правосуддя в нашому суспільстві, я справді аплодую вам, тому що це така сильна цінність", - зазначила психологиня.
Сильне почуття справедливості робить людину відданою позитивним цінностям, додала фахівчиня:
"Така людина має гарне відчуття того, що вважається правильним чи неправильним... і є сильною людиною".
Люди з цією рисою також схильні бути "більш самовпевненими", що теж добре - це дає можливість говорити правду, сказала Петерсон.
Водночас це благородне почуття, як зазначила психологиня, може спричиняти деякі проблеми і справляти дуже реальний вплив на "психічне благополуччя" або навіть бути причиною "непотрібного страждання".
Фахівчиня роз'яснила, що наявність зазначеної риси, імовірно, означає, що людина має сильну "потребу в справедливості у власному житті", і саме через це можна потрапити в біду. Почуття справедливості та правосуддя часто означає, що людина "постійно притягує страждання" через нереалістичні очікування.
"Якщо ви, як людина, справді чіпляєтеся за справедливість і правосуддя і цінуєте їх за будь-яку ціну, то ви відкриєте своє серце для безлічі розчарувань, хвороб і страждань, тому що... ви будете піддаватися несправедливості та несправедливому поводженню. Ніхто не застрахований від цього", - попередила Петерсон.
Для того, щоб уникнути такого, потрібно зробити своє почуття справедливості більш "гнучким" і сфокусованим на собі, порадила фахівчиня.
Мета, сказала Петерсон, полягає в тому, щоб навчитися брати дві динаміки, які, здавалося б, суперечать одна одній, і утримувати їх одночасно:
"У мене справді є почуття внутрішньої справедливості... і водночас я відкритий для цієї ідеї, що життя просто несправедливе, і мої цінності не завжди будуть задоволені".
Цей гнучкіший підхід дає змогу вам насправді рухатися вперед, як із розумінням до інших, так і з можливістю допомогти собі зцілитися, коли інші завдають вам болю, резюмували у виданні.
Нагадаємо, раніше психолог порадила, як пережити "ломку" після розставання.
