Підпишіться на нас в Google
І батьки, і бабусі з дідусями часто захоплюються своїми дітьми та хвалять їх. Однак це теж потрібно робити правильно, оскільки похвала від дорослого значною мірою формує поведінку дитини, пише Parade.
Дитячий та підлітковий психолог Сара Танненбаум вказує на простий принцип: одне позитивне твердження у відповідь на одну конкретну поведінку. Це допомагає дітям зрозуміти, чому вони заслужили похвалу і як отримати її знову. Психолог Холлі Шифф додає, що мета похвали – не просто змусити дитину почуватися добре в даний момент, а й допомогти розвинути довгострокову впевненість у собі, стійкість, мотивацію та самосвідомість.
Існує один вид похвали, який робить усе вищезазначене, і психологи вважають, що це один із найкращих компліментів для дітей. Він звучить так: "Я бачила, як ти старанно над цим працював(ла)".
Чому це найкращий комплімент
Такий комплімент фокусується на процесі, який проходить дитина, а не тільки на результаті або кінцевому підсумку. Така похвала вчить дітей, що наполеглива праця, практика та завзятість важливіші, ніж вроджена здатність "добре" щось робити, каже Шифф.
Танненбаум також зазначає, що така фраза свідчить про те, що дорослий оцінив зусилля дитини, і це не залишилося непоміченим. Це допомагає дітям відчути, що їх бачать, і сприяє встановленню зв’язку та співпраці.
Психолог Іоана Пал додає, що ця фраза "підкріплює компетентність, розвиває емоційну проникливість і дозволяє не ставити схвалення в центр спілкування".
7 інших схвалених психологами компліментів для дітей
1. "Чудово послухався з першого разу, коли я попросила" – чітко пояснює дитині, за що вона отримала похвалу і як це зробити знову.
2. "Ти не здавався, навіть коли було важко" – така похвала зміцнює наполегливість і стійкість до стресу, і показує, що важливий прогрес, а не тільки досконалість.
3. "Ого, ти сам до цього додумався!" – дітям корисно чути похвалу, яка підкреслює ініціативу, а не просто правильність.
4. "Ти сам знайшов спосіб вирішити цю проблему" – діти починають довіряти власному мисленню, а не повністю покладатися на вказівки дорослих.
5. "Це було так уважно і мило" – це зміцнює просоціальні цінності, а не лише зовнішній вигляд чи досягнення.
6. "Ти дійсно звернув увагу на всі дрібниці" – можна використовувати, наприклад, якщо дитина помітила хитрий прийом у математичній задачі й дійшла правильного висновку.
7. "Ти повинен пишатися виконаною роботою" (замість "Я пишаюся тобою") – так дитина вчиться пов'язувати гордість з особистими зусиллями та самооцінкою, а не із зовнішнім схваленням.
5 компліментів, які слід перестати використовувати з дітьми
1. "Ти найкращий у цьому". Порівняння – злодій радості.
2. "Молодець". Діти не завжди розуміють, чому вони це заслужили або як отримати це знову.
3. "Я пишаюся тобою". Набагато ефективніше, коли це пов’язано з якимись зусиллями чи поведінкою, щоб дитина розуміла, за що ви її хвалите.
4. "Ти такий розумний". Цей поширений комплімент може фактично уповільнити розвиток мислення дитини, якщо це говорити занадто часто.
5. "Ти ідеальний". Перебільшена похвала може ненавмисно породити перфекціонізм, страх розчарувати дорослих або крихку самооцінку.
Раніше психологи пояснили, чому діти 60-70-х років виросли сильнішими. У них було те, чого сьогоднішнім дітям дедалі більше бракує – право на помилку без негайного втручання дорослих.
