Робота по змінах завдає серйозної шкоди здоров`ю. Такий робочий графік може стати причиною порушення функціонування внутрішніх органів людини та появи зайвої ваги.
Вчені з Гарварду провели дослідження за участю добровольців, що працювали переважно позмінно. Практично в усіх було виявлено порушення обмінних процесів в організмі та уповільнення метаболізму.
Таким чином, фахівці довели, що ті, кому доводиться працювати вночі та спати вдень, ризикують придбати цілий букет захворювань. В першу чергу це позначається на вазі людини - збільшується ризик розвитку ожиріння.
Відео дня
Крім того, велика вірогідність розвитку діабету і серцево-судинних захворювань.
