Інститут персоналу і розвитку провів дослідження і з`ясував, що стрес став найпоширенішою причиною, з якої людина втрачає працездатність на тривалий час. Стрес навіть перевершив інсульти, серцеві напади, рак і проблеми зі спиною. Учені змогли виділити основні причини стресу.
Дослідники вважають, що людина може переживати стрес на роботі унаслідок тривалого економічного спаду. Не випадково найвищий рівень стресу зафіксувався у фірмах, що повідомляють про скорочення своїх співробітників. В результаті працівники брали відпустку на 4 тижні і більш.
Професор Кері Купер з Університету Ланкастера упевнений, що стрес стимулює. Проте реальні проблеми розвиваються, коли людина вже не може справлятися зі своїм станом. Людині важко концентруватися, вона втрачає почуття гумору, швидше виходить з себе, починає об`їдатися або недоїдати, палити, багато пити.
Найбільш часта причина стресу, згідно статистики, перевантаження на роботі, стиль керівництва начальника і проблеми вдома.
