Многозадачность снижает способности к познанию / product-test.ru

Як пише Лента.ру, у тих, хто зловживає багатозадачністю, знижується щільність сірої речовини в передній поясній корі (ППК) - області, що відповідає за когнітивні (пізнавальні) функції і контроль над емоціями. Нове дослідження представлено в журналі PLoS ONE, а коротко про нього повідомляється в прес-релізі університету.

Обстеження за допомогою магнітної томографії 75 дорослих людей показало, що ті з них, хто має звичку одночасно користуватися кількома «медійними» пристроями (у їх число увійшли не тільки комп'ютери та смартфони, але і телевізори, а також паперові ЗМІ), мають менш щільну сіру речовину в ППК. Статистику по звичках респондентів отримали в ході попереднього анкетного опитування.

Читайте такожСтрес, пережитий у дитинстві, впливає на розвиток мозку - психологи

Відео дня

Нове дослідження узгоджується з іншими даними нейрофізіології. Медійну багатозадачність раніше вже пов'язували зі слабкою увагою і емоційними проблемами, такими, як депресія, а також підвищена тривожність.

«Конкретні механізми зв'язку залишаються неясними. Або люди із зменшеною передньою поясною корою, що слабо контролюють свої емоції і пізнавальні процеси, змушені робити кілька справ одночасно, або ж тривалий досвід багатозадачності призводить до структурних змін мозку. Щоб зрозуміти напрямок даного причиново-наслідкового зв'язку, потрібно довготерміновее дослідження», - заявив один з авторів роботи нейрофізіолог Кепкі Лох (Kepkee Loh).

Читайте такожРозумний годинник Apple iWatch дозволить одним рухом оплачувати товари і послуги

Втім, структура мозку змінюється під впливом різного досвіду, не обов'язково негативного. В інших дослідженнях було встановлено, що щільність сірої речовини трансформувалася, наприклад, у таксистів, які вивчили карту Лондона, і у фокусників-початківців.