Люди брешуть частіше, ніж ми думаємо – від нешкідливих компліментів до серйозних неправд про минуле. Експерти зазначають: коли ми концентруємося на словах людини, тіло часто видає її неправду, пише Best Life.
Ось 10 ознак мови тіла, які видають, що вам брешують:
1. Положення ніг видає бажання втекти
За словами психотерапевта Джеймса Міллера, надмірний рух або відхилення ніг у бік сигналізує про стрес і бажання уникнути розмови.
2. Нездатність стояти на місці
Терапевт Рейчел Еддінс пояснює, що брехуни часто метушаться, рухаються або намагаються швидше завершити розмову через внутрішнє хвилювання.
3. Метушня з зовнішністю
Адвокат Девід Кларк зазначає, що люди поправляють одяг, зачіску або витирають піт, коли намагаються відволікти від брехні.
4. Уникання зорового контакту
Рух очей може сигналізувати неправду. Наприклад, правші, які дивляться вправо, можуть вигадувати історію, а лівші – навпаки.
5. Стиснуті губи
Коллін Веннер пояснює, що стиснення губ – це рефлекторна спроба контролювати те, що збираються сказати, і приховати правду.
6. Приховування рук
Людина, що бреше, може схрестити руки, засунути їх у кишені або стиснути в кулаки – це спосіб ізолювати себе від співрозмовника.
7. Напружене тіло
За словами Джоні Огл, брехуни часто виглядають замкненими – схрещені руки чи ноги, підняті плечі та зімкнена постава свідчать про дискомфорт.
8. Приховування рота
Ендрю Тейлор і Джо Гутейнц додають, що люди часто прикривають рот руками, коли намагаються не видати неправду.
9. Невідповідність мови тіла словам
Ванесса Ван Едвардс зазначає, що хитаючи головою "так" чи демонструючи огиду, людина видає внутрішній конфлікт і брехню.
10. Зміни в типовій поведінці
Кассандра ЛеКлер радить звертати увагу на відмінності в манерах і звичних жестах – будь-яка раптова зміна може сигналізувати про неправду.
