Грецькі учені провели експеримент, в ході якого з`ясувалося, що 10-15 хвилин сміху спалює від 10 до 40 калорій. Виходить, що за рік завдяки одному лише сміху можна схуднути на 2 кг, передає trimm.ru.
Давно відомо, що сміх покращує настрій і бореться зі стресом.. І ось тепер виявлений ще один позитивний ефект цього безсумнівно приємного заняття.
При цьому виявилося, що чоловіки сміються інтенсивніше, ніж жінки. Найдовший напад безперервного сміху тривав 45 секунд.
Відео дня
