На Землю насуваються триденні геомагнітні бурі, які можуть вплинути на метеочутливих людей.
Магнітна буря - це зміни в магнітному полі Землі, які викликані підвищеною сонячною активністю. У період геомагнітних коливань можливі порушення роботи систем зв'язку. Бурі чинять негативний вплив на здоров'я деяких людей, тому потрібно вміти захищати організм від їх впливу.
Коли на Землі будуть магнітні бурі
Триденна помірна сонячна активність спостерігатиметься з п'ятниці, 19 березня, по неділю, 21 березня. В кінці березня нас чекає більш потужний сплеск - "штормити" буде з неділі, 28 березня, по вівторок, 30 березня. Ця магнітна буря досягне рівня G1 і буде більш відчутною.
Як захиститися від негативного впливу бурі
Впливу бур найсильніше схильні люди з вразливою серцево-судинною системою: літні, метеочутливі, вагітні жінки і люди з хронічними захворюваннями. Магнітна буря може викликати такі симптоми:
- головний біль;
- запаморочення;
- скачки артеріального тиску;
- безсоння або сонливість;
- підвищена дратівливість;
- біль у спині і судинах;
- сильна втома.
Щоб уберегти себе від впливу бурі, за кілька днів до сплеску потрібно дотримуватися правил здорового способу життя. Не вживайте каву, алкоголь і сигарети. Лягайте спати в один і той же час. Пийте більше трав'яного чаю. Частіше гуляйте на свіжому повітрі і виключіть джерела стресу. Якщо ваше самопочуття сильно погіршилося - зверніться до лікаря.
