Щоб посилити свій імунітет, українці мають менше зважати на негатив і слідкувати за своїм харчуванням.
Про це в ефірі "Україна 24" сказала доктор медичних наук, інфекціоніст Ольга Голубовська.
Читайте такожНебезпечний тренд: лікар розвінчав міф про необхідність їсти багато лимонів
"Перше - не треба вважати, що всі такі "страшні та імунодефіцитні". Ні. Здорові, молоді люди, які пережили всі ці небезпечні періоди пубертатного життя, вони нормальні, у них хороший імунітет. А що для імунітету треба? Менше дивитися телевізор і в стрес себе вводити. Нормальне харчування, фізкультура, спорт, навіть ходити. Принаймні намагатися це робити", - сказала вона.
Раніше лікар, доктор медичних наук зі Львова Наталія Матолінець заявила, що імунітет від перенесеної короновірусної хвороби не захищає від інших штамів COVID-19.
