Для гастроентерологів те, як людина ходить в туалет і як часто, є вагомим чинником наявності або відсутності шлунково-кишкових захворювань, зокрема, раку.
Лікар-гастроентеролог Катерина Пазенко зазначає, що норма випорожнень на день – не менше 3 разів, пише "Здоров'я 24".
Читайте такожСупрун закликала українців не пити січу
Це досліджували і вчені зі Стенфордського університету. Вони довели, що положення "навприсядки" є найбільш функціональним, сприяє кращому випорожненню кишечника, профілактиці розвиток запорів, геморою, раку прямої кишки, і тому подібного. Звичайні туалети є не такими безпечними, ніж підлогові туалети.
Річ у тому, що на сучасних унітазах людина сидить під кутом 90 градусів. У цьому положенні м'язи тазу зчавлюють пряму кишку і не дають спорожнити кишечник.
У положенні "присівши" (під кутом 35 градусів) м'язи тазу розслаблені, руху калових мас нічого не заважає.
Крім того, вчені пропонують на період дефекації ставити стільчик під ноги. Цей простий спосіб є хорошою профілактикою захворювань товстої та прямої кишки.
Раніше в.о. глави МОЗ назвала головну небезпеку вбиралень. І це не унітаз.
