1. Задник обов`язково повинен бути широким і зручним, щоб п`ята не гуляла.
2. Ідельная висота каблука 3 – 5 см. Шпилька в 8 - 10 см збільшує навантаження на спину, що загрожує остеохондрозом. У взутті зовсім без каблука нога теж швидко втомлюється.
3. Добре, якщо ремінці босоніжок ширші за 1 см. Вузенькі шнурки, звичайно, красиво виглядають на нозі - але вони упиваються в шкіру.
Відео дня
4. Вибирайте взуття з супінатором. Це додатковий захист від плоскостопості.
5. Шкарпетка не повинна перетискати пальці.
6. Взуття купуйте увечері, за день ноги набрякають і злегка збільшуються. І запам`ятайте - хорошу пару не треба розношувати!
