hindustantimes.com


Люди, які страждають через безсоння, часто стикаються із захворюваннями серця та інсульту. Такого висновку дійшли вчені з Китайського медичного університету, проаналізувавши дані 15 досліджень з участю в загальній складності 160867 людина. Спостерігали За добровольцями від 3 років до 29,6 року, розповідає Deccan Chronicle.

Читайте такожДефіцит сну призводить до запальних процесів

Фахівці виявили тісні зв'язки між симптомами безсоння і проблемами з серцем і судинами. Зокрема, труднощі з засипанням збільшували ризик інсультів і хвороб серця на 27%, часті пробудження - на 11%, проблеми з засипанням після пробудження - на 18%.

Відео дня

У жінок, які страждали через безсоння, імовірність інсультів і захворювань серця виявилася вищою, ніж у чоловіків з безсонням. Однак відмінності не були статистично значущими. Дослідники поки не знають, який механізм стоїть за знайденими зв'язками.