Через повномасштабну війну і загальну мобілізацію в Україні десятки тисяч чоловіків покинули свої сім'ї і пішли захищати батьківщину. Всім рідним важко переживати таку розлуку, але найважче доводиться дітям. УНІАН підкаже, як можна допомогти дитині пережити тимчасове розставання з татом.
Як допомогти дитині пережити розлуку з батьком
Коли батько йде на фронт, його частину турботи про дитину повинні взяти на себе інші родичі, перш за все - мама. Психологи рекомендують частіше брати дитину за руку, обіймати її і мати з нею тілесний контакт.
Дитина повинна відчувати, що може довіряти вам. Ніколи не висміюйте і не знецінюйте його переживання. Реагуйте на емоції дитини, навіть на негативні, не залишайте його наодинці зі світом. Якщо дитина запитає, чи буває вам страшно - чесно дайте відповідь, що буває, але ви завжди будете її захищати.
Важливо говорити з дитиною про війну і про те, чому батька немає вдома - він захищає свою країну і свою сім'ю. Дайте дитині зрозуміти, що ви теж сумуєте за батьком і вона не самотній у своїх переживаннях.
Щоб допомогти дитині впоратися з почуттям самотності і безпорадності, займіться з ними спільними справами. Наприклад:
- спечіть пиріжки;
- посадіть кімнатні квіти;
- вивчіть вірш;
- зніміть відео для тата, напишіть йому листа на фронт або зберіть посилку.
Помрійте про те, що скоро все зміниться, батько повернеться додому і у вас все буде як раніше.
