этот материал доступен на русском

Україну накриє потужна магнітна буря

11:06, 13 серпня 2019
Країна
2317 0
1 вересня очікується магнітна буря

Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.

Згідно зі стандартною шкалою NOAA (Національна атмосферна адміністрація США), бурі 1 класу здатні впливати на енергетичні системи.

Читайте такожСьогодні Землю накриє нова магнітна буря: кому загрожує та як вберегтися

Щоб залишатися в тонусі ймінімізувати негативний вплив магнітних бур, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.

Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Дотримуйтесь меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води та заспокійливі чаї.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter