На тлі тривожних новин про коронавірус важливо пам’ятати про регулярне миття рук. Ця проста процедура рятує від вірусів та інфекцій.
Та щоб захист спрацював, мити руки потрібно правильно.
Як це робити?
Спершу руки слід намочити водою.
Беремо достатню кількість мила.
Тремо долоні одна об одну, з тильного боку й між пальцями.
Намилювати руки потрібно 20-30 секунд – це дуже важливо.
Змиваємо руки проточною теплою водою.
Витираємо руки одноразовою серветкою чи паперовим рушником. Цим же рушником рекомендується закривати кран та відчиняти двері.
Мити руки потрібно хоча б п’ять разів на день. Однак це залежить і від сфери діяльності людини та її звичок.
Якщо ж немає можливості помити руки, можна скористатися антисептиком.
Як правильно користуватися антисептиком?
Антисептик варто обирати на основі спирту (не менше 60-80%). Для нанесення потрібно близько п’яти натискань на відстані 20 сантиметрів від долоні. Потерти долоні, їхній тильний бік і між пальцями. Щойно з’явиться доступ до проточної води, варто помити руки з милом.
Як раніше повідомляв УНІАН, у розпал коронавірусної інфекції по всьому світу важливо дотримуватися низки порад, щоб уберегтися від COVID-19. Їх перерахував лікар, який працює у лікарні китайського міста Шеньчжень, зараз він переведений на вивчення коронавірусу в Ухань.
