Продукти в барвистих упаковках, якими заповнені прилавки, не можуть залишити дітей байдужими. Українські лікарі склали «чорний список» продуктів, які краще не давати дитині.
Картопляні чіпси. Дітям до 3-х років вони взагалі заборонені. Чіпси на третину складаються з жиру, в них багато солі, штучних добавок, які руйнують дитяче здоров`я.
Кетчуп і майонез. Повністю заборонені до 2-х років. У них містяться модифікований крохмаль, оцет, цукор, сіль, перець, і шкідливі для дитини консерванти.
Льодяники. Псують емаль молочних зубів, викликають карієс. Крім того, містять шкідливі для дитини речовини.
Газована вода. Провокує ожиріння, захворювання ШКТ і негативно впливає на нервову систему дитини.
Картопля фрі. Найкорисніші картопляні страви – приготовані вдома.
Не раніше, ніж в 2 роки дитині можна дати спробувати морозиво і чорний шоколад.
