Фахівці радять заправляти ліжко в найостаннішу чергу \ фото ua.depositphotos.com
У багатьох людей ранок проходить за вже звичним сценарієм - після пробудження слід відразу заправити ліжко і відправитися приводити себе в порядок.
Читайте такожНазвано шість напоїв, які покращують сонОднак вчені не рекомендують заправляти ліжко відразу після пробудження. Вони стверджують, що ліжко повинне "охолонути" і провітриться. Ще деякий час постільні приналежності залишаються теплими і вологими, а це ідеальне середовище для розмноження небезпечних бактерій. Особливу небезпеку вони можуть становити для людей з шкірними захворюваннями і алергією, передає medikforum.
Фахівці радять заправляти ліжко в найостаннішу чергу, а також відкривати вікна в спальні після пробудження, щоб провітрити кімнату і ліжко.
Відео дня
