Новорічні свята закінчилися, але багатьом досі важко перелаштуватися на роботу. Щоб перехід від релаксу до трудових буднів став легшим, варто дотримуватися кількох простих правил.

Не беріть на себе занадто багато, входьте у робочий ритм поступово. Щоб все встигнути і не розгубитися, напишіть список справ на найближчі два-три дні.

Читайте такожЯпонська дієта: як схуднути після новорічних свят

Підходьте до завдань із радістю – починайте день з цікавішої роботи. Доводьте кожну справу до кінця по черзі та викреслюйте зі списку. Зробіть колегам приємний сюрприз: принесіть в офіс коробку печива.

Почніть планувати наступні вихідні, свята, відпустку або похід у театр. Проводьте вечори у сімейному колі, ходіть у спортзал, займіться тим, що до душі.