этот материал доступен на русском

Користь та шкода шипшини: дія ягід на організм людини

06:07, 06 червня 2020
Країна
863 0
Шипшина / фото ua.depositphotos.com

Шипшина — багаторічний чагарник, який ранньою весною укритий красивим рожевим кольором, а в кінці літа і на початку вересня — стиглими плодами. У народі цю рослину називають «дика роза».

Читайте такожГепатит А: як передається, симптоми та лікування

Користь шипшини

  • Підвищує імунітет.
  • Допомагає позбутися від зайвих кілограмів.
  • Допомагає в лікуванні артриту.
  • Лікує рак.
  • Запобігає хронічні захворювання.
  • Знижує рівень холестерину.
  • Зміцнює серцево-судинну систему.
  • Лікує цингу.
  • Допомагає в лікуванні цукрового діабету.
  • Усуває проблеми з травленням.
  • Корисний для печінки і нирок.
  • Володіє іншими перевагами.
  • Корисний для вагітних.
  • Корисний при грудному вигодовуванні.
  • Покращує здоров'я шкіри.
  • Захищає від ультрафіолетового випромінювання.
  • Надає загоює дію.
  • Покращує стан волосся.
  • Діє як бальзам для волосся.
  • Покращує потенцію.
  • Лікує захворювання передміхурової залози.
Як заварювати шипшина / фото ua.depositphotos.com

Як заварювати шипшину

Настій із сушених плодів шипшини: 10 г плодів (1 столову ложку) залийте 200 мл окропу і настоюйте в термосі мінімум протягом години (тоді вийде чай з невеликим профілактичним ефектом). Але краще, якщо настій буде готуватися від 7 до 12 годин. Якщо хочете, щоб шипшина віддала максимум корисних речовин, то попередньо подрібніть ягоди.

Читайте такожЧебрець: властивості, протипоказання і користь

Відвар з сушених плодів шипшини: пропорції ті ж, що і для настою (тобто, з розрахунку 10 г сировини на 200 мл води). Покладіть ягоди в банку або в інший скляний посуд, залийте гарячою (але не киплячою!) водою і поставте на водяну баню. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою і варіть протягом 10 хвилин, потім розімніть плоди, поваріть ще 5 хвилин.

Відвар з кореня шипшини: 2 ст. ложки подрібненого кореня залийте двома склянками холодної води, доведіть до кипіння і варіть, не збавляючи вогонь, 15-20 хвилин. Перелийте в термос і настоюйте 2 години, процідіть. Приймайте по 1/2 склянки 3 рази в день перед їжею.

Настій з листя шипшини: 1 ст. ложку подрібненого сухого листя залийте склянкою окропу, настоюйте протягом двох годин, потім процідіть. Приймайте по 2 столові ложки 3-4 рази на день. Для нормалізації травлення вживайте настій через 30 хвилин після їжі.

Користь і шкода шипшини / фото ua.depositphotos.com

Шкода шипшини

  • Плоди шипшини не рекомендують вживати людям, у яких:
  • підвищена шлункова секреція (висока кислотність);
  • є передумови або вже розвинений гастрит чи виразкову хворобу;
  • в анамнезі панкреатит;
  • є схильність до алергічних (дерматологічним) проявам;
  • утворюються тромби в судинах, розвивається тромбофлебіт;
  • розвивається ендокардит (запалення серцевого м'яза).

Шипшина може призвести до:

  • прискоренню стоншування зубної емалі;
  • підвищення кров'яного тиску;
  • розвитку механічної жовтяниці;
  • уповільнення виділення жовчі;
  • закрепів.

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter