Ранкова ерекція в чоловіків вважається важливим показником здоров'я. А її відсутність говорить про деяких захворюваннях. Але існують й нічні ерекції.
Хтось думає, що це нормально, хтось не помічає, а в когось нічні ерекції просто відсутні. Уролог-андролог Станіслав Сосновський зазначає: всі чоловіки без фізіологічної еректильної дисфункції відчувають це явище, передає "Здоров'я 24".
У нормі в чоловіків повинні бути ерекції від 3 до 5 разів за ніч. Зазвичай це відбувається у фазі швидкого сну.
Читайте такожНазвано п'ять способів оживити сексуальне життя
Можливі причини нічних ерекцій:
- еротичні сни;
- виділення гормону тестостерону під час сну;
- переповнений сечовий міхур;
- фаза швидкого сну;
- цукровий діабет;
- гіпотиреоз;
- стреси.
Причини цього стану можуть бути як нейтральними, так і вказувати на проблеми зі здоров'ям. Передбачається, що нічні ерекції запобігають деяким захворюванням пеніса.
Важливо звернути увагу на свої відчуття: якщо ерекція викликає хворобливі й неприємні відчуття — необхідно звернутися до лікаря та провести обстеження.
Раніше вчені з Данії шляхом опитування дізналися оптимальну тривалість занять коханням - 24 хвилини і 12 секунд.
