Відсьогодні, 14 вересня, на Землі починається нова магнітна буря, яка триватиме і 15 числа. Про це свідчать дані Британської геологічної служби.
Як повідомляється, сьогодні до Землі прийде високошвидкісний потік від великої корональної діри на Сонці.
"Через її розмір і на основі попередніх обертань ми очікуємо посилення геомагнітної активності, яка потенційно сягне незначних штормових рівнів (магнітна буря рівня G1) протягом 14 і 15 вересня", - ідеться в повідомленні.
За даними meteoagent, Кп-індекс, який показує силу магнітної бурі, буде вищим за 5 - це також означає, що магнітна буря буде слабкою.
Як захиститися від магнітних бур - практичні поради
Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, але є кілька простих кроків, які допоможуть мінімізувати їхній вплив на організм.
Слідкуйте за своїм здоров'ям. У дні магнітних бур намагайтеся знизити фізичні та емоційні навантаження. Відмовтеся від важких тренувань, більше відпочивайте й уникайте стресових ситуацій.
Дотримуйтеся режиму сну. Повноцінний сон - найкращий спосіб допомогти організму впоратися з коливаннями магнітного поля Землі. Намагайтеся лягати спати і прокидатися в один і той самий час.
Збалансуйте харчування. Відмовтеся від жирної, гострої та солоної їжі. Віддайте перевагу легким продуктам, що містять вітаміни: свіжим фруктам, овочам, зелені. Також важливо пити достатньо води.
