Комаровський назвав найнебезпечніший час для знаходження на сонці / фото REUTERS
Відомий український педіатр Євген Комаровський не рекомендує українцям перебувати на сонці в проміжку з 10 до 16 годин.
Рекомендації фахівець опублікував в своєму Instagram.
За словами Комаровського, з 10:00 до 16:00 - найнебезпечніший час для знаходження під сонцем. Лікар попередив, що в цей час краще перебувати в приміщенні.
Відео дня
Читайте такожСонячні ванни: топ-8 порад, як врятуватися від опіків
Якщо ви вирішили вийти на вулицю в проміжку з 10 до 16 годин, то слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- використовуйте сонцезахисний крем;
- надягати тільки легкий одяг з довгими рукавами;
- триматися в тіні, уникаючи прямих сонячних променів.
Дані instagram.com/doctor_komarovskiy/
Раніше Комаровський розказав, про небезпеку спеки і сонця для здоров'я. Він попереджає, що тривале перебування при екстремальних температурах загрожує організму, тому цього слід уникати.
