Після аналізу пар протягом 50 років фахівець Джон Ґоттман дійшов висновку, що довіра – стовп, на якому тримається сім'я.
Безліч досліджень підтверджують ідею про те, що довіра потрібна для того, щоб стосунки не закінчувалися. І, як стверджує сімейний терапевт Джейсон Вайтінг, довіра – ключ до спілкування, а спілкування – ключ до успішних стосунків, повідомляє nashamama.
Ось чому пари повинні працювати над довірою, дбати про неї та намагатися відновити її, якщо щось пішло не так. А це може статися у будь-який момент.
Читайте такожПсихолог розповіла, як зберегти стосунки і бути щасливою в шлюбі
У стосунках без довіри партнери завжди будуть напоготові, завжди чекатимуть на розчарування, вони постійно живуть у стресі. Натомість стосункам, які побудовані на довірі, менш притаманний стрес. У цьому випадку кожен почувається спокійнішим, а також більше вірить, що все буде добре у майбутньому.
Вас також можуть зацыкавити новини
