Ілюстрація REUTERS

За словами психологів, у 2019 році українцям треба абстрагуватися.

Читайте також"Без паніки!": експерти пояснили, як вчителям відповідати на запитання школярів щодо воєнного стану

Тому що судячи з того, як закінчується 2018, він буде психологічно активно діяти на нас різними негативними новинами, розповіли ТСН психологи.

Відео дня

"А ми повинні фокусуватися на тому, що для нас важливо, цінно, куди ми йдемо, і уявляти, що цей світ є таким, яким ми хочемо його бачити", - дали вони поради.

Раніше психолог Наталя Підлісна розповіла, що робити, якщо через новини у вас прискорене серцебиття, дихання, ви відчуваєте тремтіння, запаморочення і вам дуже страшно.