Чому дівчина може відчувати біль при проникненні / фото ua.depositphotos.com

Фахівці з'ясували, чому процес, який повинен приносити задоволення, іноді викликає дискомфорт і як боротися з ним, пише Cosmo.

Читайте такожСексологи назвали топ-5 поз must try для кожної парі (фото 18+)

Почнемо з простого: відчувати легкий дискомфорт під час сексу (особливо з новим партнером) досить природно. Найчастіше він викликаний самою банальною причиною: ти напружена, втомилася, соромишся, сконцентрована на сторонні речі (потрібне підкреслити), а тому не можеш розслабитися. Або ти просто недостатньо збуджена.

З інтимним дискомфортом, як з вечерею, - ключове слово «легкий». Будь-який біль, фізичне відторгнення і інші неприємні відчуття є відхиленням від норми. І якщо ти їх відчуваєш, то швидше за все «щось пішло не так».

Через безліч причин як фізіологічного, так і психологічного характеру. Але найчастіше неприємні відчуття - сухість, роздратування під час сексу - з'являються через відсутність достатньої кількості природного мастила в піхву. Буває і так, що ти впевнена в тому, що хочеш свого партнера, але мастила все одно недостатньо.

Чому це може відбуватися?

  • Тобі не вистачило прелюдії, і тіло вимагає трохи більшого збудження.
  • Ти відчуваєш себе скуто і не довіряєш партнеру.
  • В організмі відбувається гормональний збій (знижений рівень естрогену).
  • У тебе роздратування, викликане агресивними косметичними засобами - гелями, пінками, інтимним милом і т. Д.
  • Плюс всі причини, які ми назвали на початку: втома, напруга і загальний стрес.

Що варто зробити?

  • Для початку за допомогою комплексного обстеження у лікаря відмести всі медичні фактори.
  • Створити комфортні для себе умови: поставити розслаблюючу музику, приглушити світло, включити дифузор з улюбленим ароматом і т. Д.
  • Постаратися залишити всі проблеми минулого дня за межами спальні (знаємо-знаємо, це нереально складно). Можеш вимкнути звук на смартфоні, а краще і зовсім випадково «забудь» його в коридорі.
  • Використовувати лубриканти - вони можуть допомогти тим, кому не завжди вистачає природного мастила.

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram