Учені з університету Флориди дійшли висновку, що чим менше людина дивиться у дзеркало, тим вища у неї самооцінка.

Читайте такожУчені попередили про небезпеку Facebook та Instagram для здоров'я

Так, дослідники зібрали невпевнених у собі жінок, і в ході експерименту заборонили їм розглядати себе і робити селфі, йдеться в сюжеті ТСН.

За два тижні учасниці знову пройшли тестування. Рівень тривожності та невдоволеності значно зменшився. 

Раніше експерти назвали п'ять способів, як впоратися із самокритикою у сексі.